La pyramide de Maslow ,version « Cuisine »

Je te replonge dans les cours avec la pyramide de Maslow, version « cuisine » pour aujourd’hui.

C’est quoi la pyramide de Maslow ?

La pyramide des besoins, dite pyramide de Maslow, est une représentation pyramidale de la hiérarchie des besoins qui interprète la théorie de la motivation basée à partir des observations réalisées dans les années 1940 par le psychologue Abraham Maslow. L’article où Maslow expose pour la première fois sa théorie, A Theory of Human Motivation, est paru en 1943.

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Besoins physiologiques : Manger

On ne va pas le nier, mais un de nos besoins fondamentaux c’est de se nourrir. Et si on le fait bien c’est encore mieux (cf l’article sur les bienfaits d’une bonne alimentation). Acheter des bons aliments, ça, on sait tous faire? Ça se corse ensuite quand il faut passer à la préparation des repas.

Besoins de sécurité : cuisiner pour chaque repas

Ensuite pour se nourrir il faut savoir cuisiner un minimum, et là ça devient compliqué pour certaines personnes.

Besoins d’appartenance et d’amour : partager un repas maison entre amis / famille

Après avoir maîtisé l’étape de cuisiner pour chaque repas, on a envie de passer à celle du dessus, cuisiner pour ses proches,partager un bon moment autour d’un repas.

Besoin d’estime : réussir à faire plein de recettes, en inventer

Vient ensuite l’étape suivante, on maîtrise, on invente des associations d’aliments, on prépare des repas un peu plus élaborés…

Besoin d’accomplissement de soi : s’organiser en cuisine, gérer et varier ses repas

Vient ensuite l’étape de bien s’organiser, gérer ses repas.

Tu te situes ou ?

Sachant qu’au cours de notre vie, on va monter et descendre concernant cette pyramide car nos besoins vont évoluer.

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