Dites adieu au stress de la planification des repas et aux ingrédients gaspillés ! Avec ChatGPT, vous pouvez créer un menu hebdomadaire personnalisé en quelques minutes seulement. Ce guide pratique vous montre comment utiliser une simple indication pour organiser vos repas, tirer le meilleur parti des ingrédients que vous avez déjà et gagner du temps en cuisine. De plus, vous recevrez des recettes et une liste de courses personnalisée qui inclut les articles que vous possédez déjà. Si vous souhaitez optimiser votre efficacité en cuisine, téléchargez gratuitement le guide du batch cooking et participez aux ateliers de batch cooking.
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’une méthode qui fait de plus en plus d’écho dans nos cuisines : le batch cooking. Si l’envie de cuisiner sainement, rapidement, tout en conservant la gourmandise vous tente, alors c’est une technique à absolument découvrir. …
7 Recettes à Faire Avec des Blancs d’Œufs
Salut, les amoureux de la cuisine saine et gourmande ! Aujourd’hui, je vais vous montrer comment transformer vos apéros en moments aussi savoureux que nutritifs. Vous n’avez pas besoin d’heures en cuisine pour préparer quelque chose de délicieux et sain. …
Si on devait avoir un minimum d’aliments dans son frigo ou placard ce serait quoi pour toi? Je te mets, selon moi, les essentiels à avoir dans son frigo / placard Ça peut arriver qu’on dise « je n’ai plus rien …
Varier son alimentation et manger des légumineuses c’est bien. Mais qu’est -ce qu’on appelle légumineuse? C’est quoi les légumineuses ? D’après Wikipédia : Les Fabaceae, ou Leguminosae2 (Légumineuses), sont une famille de plantes dicotylédones de l’ordre des Fabales. C’est l’une des plus importantes familles de plantes à fleurs, la troisième après …
Je te replonge dans les cours avec la pyramide de Maslow, version « cuisine » pour aujourd’hui. C’est quoi la pyramide de Maslow ? La pyramide des besoins, dite pyramide de Maslow, est une représentation pyramidale de la hiérarchie des besoins qui interprète la théorie de …
Pourquoi il est important de bien manger? Quels sont les bienfaits d’une bonne alimentation ? On entend souvent à la tv, la radio, dans les magazines qu’il faut bien manger. Bien manger c’est important pour la santé, pas que pour …
rendre compte qu’il est à portée de mains et que beaucoup de choses vont dépendre de nous. Je vous présente les 16 habitudes des gens heureux à adopter de toute urgence.
Que ce soit par rapport à des intolérances alimentaires ou parce qu’on ne veut pas manger de lait de vache : par quoi remplacer le lait de vache ?