Je te replonge dans les cours avec la pyramide de Maslow, version « cuisine » pour aujourd’hui. C’est quoi la pyramide de Maslow ? La pyramide des besoins, dite pyramide de Maslow, est une représentation pyramidale de la hiérarchie des...
Pourquoi il est important de bien manger? Quels sont les bienfaits d’une bonne alimentation ? On entend souvent à la tv, la radio, dans les magazines qu’il faut bien manger. Bien manger c’est important pour la santé, pas que pour perdre du poids (on...
On cherche toujours du bonheur dans beaucoup de choses, sans vraiment se rendre compte qu’il est à portée de mains et que beaucoup de choses vont dépendre de nous. Je vous présente les 16 habitudes des gens heureux à adopter de toute urgence. 1 S’entourer...
Question de plus en plus posée que ce soit par rapport à des intolérances alimentaires ou juste car on ne veut pas manger de lait de vache : par quoi remplacer le lait de vache ? C’est quoi le laitage de vache ? Le lait de vache est...
Les différents modes alimentaires qu’est-ce que c’est? On en entend de plus en plus parler que ce soit végétarien, flexitarien et j’en passe… Mais ça veut dire quoi? Il faut savoir que depuis une bonne dizaine d’années, de plus en plus de...
Souvent on ne cuisine pas car on ne sait pas par où commencer. Je te donne donc mes conseils et astuces pour s’organiser en cuisine. Différentes étapes à respecter pour optimiser au mieux ton organisation et que cuisiner ne soit plus une corvée mais un réel...
